Categoria: Ansiedade

Medo de Sentir Medo

03/02/2020 0

Tempo de leitura: 2 minutos Entenda sobre a síndrome do Pânico a síndrome do pânico é considerada um medo de sentir medo, muito presente também o medo das sensações físicas que aparecem durante uma crise. O medo de sentir de novo vira rotina, um estado de alerta constante…A OMS Organização Mundial da Saúde diz que 9,3% dos brasileiros sofrem de…

Por Najma Alencar

Transtorno Ansioso Generalizado

07/12/2019 0

Tempo de leitura: 3 minutos As características essenciais do transtorno de ansiedade generalizada são ansiedade e preocupação excessivas que interfere de forma significativa no funcionamento psicossocial, ocorrendo na maioria dos dias por pelo menos 6 meses, acontecendo em diversas atividades. As características que distinguem o transtorno de ansiedade generalizada da ansiedade não patológica: enquanto para esse as preocupações do dia…

Por Najma Alencar

Compulsão por Compras – Tratamento com inteligência emocional

06/11/2019 0

Tempo de leitura: 3 minutos Significado de compulsão: Qual a diferença entre consumo e compulsão? As pessoas com perfil consumista são aquelas que ganham seu dinheiro, creem que merecem consumir e saem gastando, porém mesmo que vivam no limite, tenham dívidas grandes, não são escravizadas pelo desejo de comprar.  Já as pessoas com perfil compulsivo sentem um desejo incontrolável de…

Por Najma Alencar

Controlar Ansiedade – 5 dicas práticas

04/11/2019 4

Tempo de leitura: 3 minutos A ansiedade é um mecanismo do nosso organismo que existe para nos ajudar. Podemos dizer que é a energia que nos coloca em ação, logo, precisamos muito dela. Quando o nível aceitável de ansiedade passa a ser um nível desajustado, a mente fica muito acelerada. Tudo o que se pensa é como vai ser o…

Por Najma Alencar

TRANSTORNO ALIMENTAR – Psi responde

02/10/2019 0

Tempo de leitura: < 1 minuto ” Sou bastante ansiosa o que faço pro meu apetite voltar , pois não sinto fome ? ” Olá! seria bem importante avaliar os sintomas que acompanham sua falta de apetite, pois essa manifestação (falta de apetite) faz parte dos sintomas do transtorno de ansiedade, assim como depressão e distúrbios alimentares. Então, recomendo uma avaliação…

Por Najma Alencar